ЗАНЯТИЯ ТАНЦАМИ

Отдыхать душой, но вместе с тем испытывать физическую активность, расширять возможности своего тела и подключать к этому настроение. Кажется, что все это запредельно? Совсем нет. Это просто про занятия современными танцами. Именно в современных направлениях хореографии тело взаимодействует с настроением, душевными порывами и погружением в новый, особенный мир. Отдых после тяжелого рабочего или учебного дня не означает пассивность и бездействие. Круто, когда человек имеет возможность отдыхать душевно, но физически прокачивать свой физический аппарат, давать ему возможность становиться лучше.

Переключение вида деятельности – это лучший отдых. Этот факт подтвердит любой человек, который предпочитает не просто лежать на диване в свой выходной, а получать эмоции и новые знания. Вы относитесь к такому типу людей? Если да, то нам с вами точно по пути. Активный отдых – это реальная возможность сделать свою жизнь насыщенной и яркой, вдохнуть в нее свежесть и новые эмоции. Занятия танцами для детей, взрослых или подростков активизируют положительный настрой, смена деятельности и наличие приятных эмоций обеспечивают отдых, в то время как тело находится в состоянии работы. Для тех, кто долго сидит на учебе или работе сложно найти занятие лучше: мозг отдыхает, в то время как тело получает необходимую дозу активности. И эта активность с каждым разом все больше и больше идет на пользу, совершенствует физический аппарат и заряжает супер-энергией и хорошим настроем.

Принять решение – дело не быстрое. Мы понимаем. Поэтому даем возможность каждому ученику попробовать. Прежде чем пробрести абонемент и записаться на танцы, первое занятие можно провести в режиме пробного урока. В это время можно понять, подходит ли Вам направление и педагог, попробовать свои силы и убедиться на практике, насколько это интересно. Вот что дают пробные занятия танцами. Москва насыщена возможностью получать только то, что 100 % Вам подойдет. Можно подобрать удобную форму, чтобы начать изучать современные танцы – индивидуальные занятия или групповые. Достаточно записаться на ознакомительный урок. Сделать это можно прямо сейчас:

Каждое танцевальное направление имеет свои особенности. Огромный арсенал танцевальных стилей и направлений порой ввергает пока еще неопытного танцора в непонимание: что же выбрать, какой стиль подойдет больше всего? Совет один – отталкиваться от собственных вкусов и слушать сердце. Обратить внимание нужно на возраст и пол ученика, жизненные предпочтения, музыку, которая приходится по нраву. Все это как паззл складывается в самое комфортное для Вас направление. Задавайте себе вопросы, чтобы понять, какой именно стиль станет Вашим любимым, а мы поможем искать на них ответы.

Мы можем помочь понять, что именно дает каждое из направлений. Например, в стиле хип-хоп легко обрести свободу движения, расширить рамки своего мышления, почувствовать самоуверенность, дерзость и смелость. В направлении контемпорари можно выйти на диалог с собой, погрузиться в свой внутренний мир, найти гармонию тела души. На занятиях танцем живота максимально раскрывается женское начало, раскрывается взгляд на себя, но при этом корректируется фигура, в движениях появляется изящность и грация.

Занятия танцами для взрослых дают возможность ощутить себя совершенно по-новому, погрузиться в новую реальность, получить свежие знания и навыки. Люди, стремящиеся к саморазвитию, берут от жизни все, а от занятия танцами – еще больше. Помимо общей физической нагрузки, коррекции фигуры, развития чувства ритма и креативности мышления, положительных эмоций, которые присущи каждому виду хореографии, можно получать нечто дополнительное в зависимости от выбранного направления. Каждое занятие танцами для женщин раскрывает новые горизонты и открывает путь к новой себе. Тот или иной стиль обязательно скажется на том, как девушка ощущает себя в этом мире.

Занятия танцами для подростков помогают ребятам более легко адаптироваться в реальности. Если верить возрастной психологии, то период пубертата является одним из самых сложных в жизни человека. Ребенок становится взрослым, его детские представления о мире стремительно рушатся, он сталкивается с новой реальностью. Физически девочки и мальчики тоже изменяются, они испытывают странные ощущения, часто стесняются своего нового тела. Как же родителям справляться со всем этим объемом изменений в психологическом и физическом состоянии дочери или сына?
И здесь приходят на помощь занятия танцами. Ведь в них сочетается сразу несколько положительных для подростков моментов. Во-первых, они имеют возможность работать над своим телом, учатся понимать его и принимать таким, какое оно есть. Для формирования фигуры подростковый возраст считается самым лучшим, а на занятиях хореографией фигура претерпевает изменения в лучшую сторону по умолчанию: засчет физической активности уходит лишний вес, а распределенная грамотным педагогом нагрузка помогает в формировании рельефности мышц. Во-вторых на занятиях ребята могут общаться со сверстниками не по вынужденным факторам, как в школе, а по интересам, ведь их объединяет одно общее дело. Ну и в-третьих танцы дают огромный бонус в психологическом состоянии подростка, ведь наставник является для них хорошим примером, они тянутся к прекрасному, оставляя агрессию и негатив за дверью танцевального класса.

Считается, что воспитанный и образованный человек должен обладать чувством ритма и владеть своим телом. Ни один родитель не знает заранее, какой путь выберет его ребенок в дальнейшем. Но каждый родитель может обеспечить ребенку получение навыков, которые точно пригодятся ему в жизни. Как это сделать? Очень просто – достаточно привести ребенка заниматься хореографией. Занятия танцами для малышей открывают двери в жизнь. Уже с малых лет ребята учатся слышать музыкальные ритмы и воспринимать характер музыкального произведения. Даже если жизнь ребенка в дальнейшем не будет связана с танцами, чувство ритма и эмоциональная отзывчивость лишними не бывают – это подтвердит любой родитель маленького или уже выросшего ребенка.
На занятиях у крохи формируется дисциплина и ответственность, малыш учится вести себя в коллективе и воспринимать роли «ученик» и «учитель». Кроха подробно знакомится со своим телом и учится им управлять. Теперь он не просто знает, где рука, а где нога: он может координировать себя в пространстве, отличать красивое движение от некрасивого, стремиться выполнять упражнения правильно. Параллельно с этим развивается гибкость и пластика. Со временем мышцы человека становятся грубее, растянуть их все более сложно. Именно занятия в раннем детском возрасте помогают сохранить эластичность мышечных тканей. Все это в совокупности подсказывает маме и папе: «на танцах ребенку некогда будет скучать, а пользу он получит колоссальную, даже если не свяжет свою дальнейшую жизнь с искусством хореографии».

Девочки-подростки как правило очень любят танцы. Для девочек занятия становятся не просто любимым делом – они увлекаются полностью, посвящают отработке каждую свободную минутку, делятся эмоциями с подружками. Но увлекательность – не единственный плюс занятий танцами для девочек. У них формируется осанка и гибкость, музыкальность и вкус. Со временем девочка, занимающаяся танцами, станет девушкой с огромным количеством плюсом, что повысит ее популярность и самооценку. Занятия танцами для мальчиков тоже имеют массу плюсов. Парень, обладающим красивым телосложением, умеющий красиво двигаться и слышать музыку – мечта любой девочки. А где еще можно все это комплексно выработать, как не на занятиях в школе танцев?

Как сделать так, чтобы все успевать? Каждый активный человек наверняка периодически задается этим вопросом, ведь чтобы брать от жизни все нужно сочетать работу и учебу, личную жизнь, отдых и увлечения. Мы стараемся решить этот вопрос и сделать так, чтобы каждый житель столицы мог подобрать время, в которое ему удобно заниматься хореографией. Расписание занятий танцами составлено с учетом возрастных особенностей и среднестатистическим распорядком дня для каждой возрастной категории. Подбирайте удобное для себя время и записывайтесь на занятия. Ознакомиться с расписанием можно прямо здесь:

Каждая мама хочет видеть своего ребенка на сцене. Любой ученик, занимающийся в нашей школе танцев независимо от пола и возраста, имеет возможность показать себя во всей красе. Мы организовываем отчетные концерты для того, чтобы каждый смог наглядно увидеть результат деятельности. Танец – искусство, которое требует зрительского внимания. Развитие техники во время занятий находит свое воплощение в постановочных номерах, которые готовят наши педагоги совместно с учениками. Еще один бонус каждого отчетного концерта – профессиональные фото и видео. Хотите посмотреть, как это было раньше?

Усиленные физические нагрузки предполагают свободу движения. Именно поэтому мы не рекомендуем заниматься танцами в повседневной одежде. Одежда для занятий танцами должна быть удобной, не сковывать движения и быть сменной. Каждое направление может предполагать специальные элементы в форме одежды. Все нюансы можно уточнить у педагогов направлений или администраторов студии. Вещи можно будет оставить в охраняемой раздевалке. Помимо сменной одежды не забудьте захватить с собой хорошее настроение и готовность работать над своим телом.

Цены занятия танцами варьируются в зависимости от тарифа, который Вы хотите выбрать. Танцуйте больше, и каждое занятие выйдет дешевле. Однозначного ответа на вопрос «сколько стоит занятие танцами» нет, ведь мы рады отвечать потребностям каждого из клиентов индивидуально. Мы можем предложить различную нагрузку и формы занятий. Индивидуальные занятия танцами для начинающих позволяют тщательнее отработать материал, работать столько, сколько нужно именно вам. Посещать танцы групповые занятия также можно несколько направлений, учиться у разных педагогов. Поэтому общая стоимость занятий танцами зависит от того, что хотите именно Вы.

Занятия танцами для начинающих или опытных учеников, для детей или взрослых, индивидуальные занятия танцами и групповые уроки имеют свои нюансы. Все об этих нюансах знают наши профессиональные педагоги. Простроить план занятий для каждой категории, найти свой подход к каждому ученику, стать примером для подражания – все это работа педагогов. Польза занятий танцами – не пустое слово для них. Они точно знают, как сделать так, чтобы танцы изменили Вашу жизнь. Наши преподаватели постоянно развиваются в профессии. Вот они, герои, которые ежедневно ведут Вас к высоким результатам:

Столица – город возможностей. Занятия танцами в Москве должны подразумевать удобное месторасположение для учеников, ведь комфорт любого возраста и пола. Мы заботимся об этом, подбираем удобные места и открываем новые филиалы. «Занятия танцами рядом со мной – это удобно и быстро» — может сказать каждый из наших учеников. Выбрать место ближе к дому или к работе, учебе или к любимому месту отдыха? Мы стараемся обеспечить такую возможность. В каждом районе города Вы можете найти нашу школу. Посмотреть, где именно находятся наши филиалы и где можно посетить занятия танцами рядом с Вами можно здесь: