Наверняка вы видели как исполняют беллиданс настоящие танцовщицы. Дух захватывает от мастерства и красоты нарядов. Хочется сразу же научиться двигаться также непринужденно и контролировать каждую мышцу собственного тела. Возможно ли это, спросите вы. Конечно, ответим мы вам, но научится этому не так то просто.
ПОЛЬЗА ВОСТОЧНЫХ ТАНЦЕВ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Целительное влияние занятий восточными танцами на женский организм доказано многими специалистами. В чем же заключается их польза?
элементы восточного танца способствуют улучшению циркуляции крови в органах малого таза. Это положительно сказывается на их работе;
нормализуется кишечная деятельность, улучшается обмен веществ. В связи с этим ногти становятся менее ломкими, а волосы более прочными;
активное укрепление мышц, не задействованных в повседневной жизни, необходимых однако при вынашивании ребенка и родах;
тренировка всего мышечного корсета помогает справиться с болями в пояснице и шейном отделе;
происходит коррекция осанки, улучшается подвижность суставов и гибкость тела женщины в целом;
несмотря на внешнюю легкость и непринужденность такая нагрузка может контролировать лишний вес. Процесс похудения будет происходит постепенно, без вреда для здоровья девушки;
общение с другими девушками, поможет найти новых подруг по увлечению;
занятия восточными танцами дарят хорошее настроение и наполняют жизненной энергией.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ВОСТОЧНЫМИ ТАНЦАМИ
[MEC id=»996″]
СКОЛЬКО СТОЯТ ЗАНЯТИЯ ВОСТОЧНЫМИ ТАНЦАМИ?
Занятия восточными танцами в Москве проводят талантливые педагоги, настоящие фанаты своего дела. При желании можно составить график индивидуальных тренировок, если вы новичок или, напротив, танцовщица со стажем, желающая отточить технические элементы. Такие уроки будут стоит дороже групповых. Однако на них наша преподаватель восточных танцев уделит свое внимание исключительно вам. В случае необходимости она поможет вам в подготовке сольного номера, подборе костюма и выбору макияжа.
Цены же на групповые тренировки восточных танцев (Дмитровская) вполне демократичные. А также в наших филиалах действует выгодная система абонементов и скидок для наших постоянных клиентов.
ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ ЗАНЯТИЙ В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ
КУДА ПОЙТИ УЧИТЬСЯ ВОСТОЧНЫМ ТАНЦАМ?КУДА ПОЙТИ УЧИТЬСЯ ВОСТОЧНЫМ ТАНЦАМ?
К сожалению, стать тренером данной дисциплины в настоящее время совсем нетрудно. Многие ученики-любители получают сертификаты, позволяющие вести преподавательскую деятельность. Однако без обладания необходимым опытом и глубокими познаниями в хореографии нельзя донести до учениц всю тонкость арабского искусства.
В нашей школе восточных танцев (Москва) преподают исключительно профессионалы, для которых работа — дело всей их жизни. Сами восточные танцы, тренировка и ее структура построены таким образом, чтобы начинающая ученица могла постепенно осваивать базовые движения. Сложность комбинаций будет повышаться по мере разучивания элементов, дабы не нагружать позвоночник и мышцы таза. Только тогда получится легко и без труда освоить этот изысканный способ соблазнения мужчин.
Обширный выбор танцевальных направлений, профессиональные педагоги, комфортное расписание. Мы стремимся сделать занятия максимально удобными опытным и начинающим танцорам.
