Танцевальные занятия закладывают основу личности?

Танцевальные занятия – основа становления личности

Занятие танцевальным искусством может стать отличным хобби для человека любого возраста. Особенно это актуально для детей. Посещая танцевальные занятия они способны проявлять себя, становится увереннее и развивать определенные умения. Детские танцы обеспечивают становление ребенка как личности. Однако при выборе секции или школы необходимо учитывать пожелания своего чада. Если ваш малыш любит танцы и делает это регулярно, то в нашей школе мы можем помочь развить эти способности.

Танцевальные занятия способны развивать физические и духовные способности. Одним из полезных факторов подобного хобби является становление красивой фигуры. В танце ребенок учится самовыражаться, развиваются стремления и интересы. Кроме этого детские танцы закладывают основу для последующего развития творческих и иных способностей.

Для маленьких детей танцевальные занятия являются отличным способом открытия и развития имеющихся от природы талантов. Они способны развивать умственные и эмоциональные способности. В процессе занятий они стремятся чему-то научиться и добиваться с настойчивостью.

Развить координацию движений, чувство ритма и восприятия музыки лучше, чем в танцах не получится. А профессиональные преподаватели нашей студии могут проявить интерес у каждого. Больше не придется силой вести ваше чадо в школу и заставлять учиться. Обучаясь с нашими педагогами дети сами ждут следующего танцевального занятия и дома продолжают заниматься. Каждая группа формируется на основе возраста и направлений.

Наша школа является масштабным проектом, который позволит вашему отпрыску обрести уверенность в себе и сделать первые шаги на пути к своей мечте. Наши хореографы на протяжении многих лет проводят обучение в разнообразных направлениях. Мы проводим занятия во всех основных направлениях:

  • Основы ритмики для детей;
  • Скретчинг;
  • Дабстеп;
  • Танец живота;
  • Дэнс-микс;
  • Клубный танец;
  • Уличный танец.

Это далеко не полный перечень направлений, которые могут заинтересовать вас и ваших детей. При желании возможна организация индивидуальных занятий в выбранном направлении.

Наш танцевальный кружок предлагает одних из лучших преподавателей Москвы. Танцевальные залы оборудованы с использованием лучших материалов и передовых технологий отделки, как для напольных покрытий, так и для остальных помещений. У нас имеется вся необходимая техника. В общем, все, что необходимо для комфортного обучения.

Детская студия танца «GO-DANCE» – это разнообразные акции и предложения для своих клиентов.

Наши хореографы передают знания и умения своим ученикам на доступном уровне, вызывая интерес к танцевальным занятиям.

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

зумба

Зачем детям нужны занятия танцами?

Комплексное физическое развитие на занятиях танцами

Дети и подростки, посещая занятия танцами, получают комплексное физическое развитие, в них развивается творческая и целеустремленная личность. Танец помогает приобретать уверенность в своих силах.
Совместная работа в творческой команде впоследствии поможет с легкостью адаптироваться в любые социальные группы и коллективы. Появляются навыки выступления на публике. Участие в феерических представлениях помогает подниматься в глазах ровесников, а также способствует избавлению от различных комплексов и приобретению авторитета. Каждый из этих факторов самым положительным образом скажется на вашем чаде.

Танцевальные уроки проводятся в группах, разделенных по возрастам:

  • Самые маленькие – от 3 до 5 лет. Закладываются основы движения и ритмики. Уроки танцев учат детей воспринимать чувство ритма и музыки, синхронно выполнять действия и двигаться в такт. Уроки учитывают особенности восприятия каждого малыша и происходят в игровых формах. Индивидуальный подход к каждому гарантирован.
  • Школьники и дошкольники с трех лет могут поступить в группу по общей хореографии или в группу по направлению, выбрав, например, современный детский танец.
  • Если ваше чадо уже имеет любимое направление, к примеру, одно из модных и современных направлений, то можно выбрать соответствующую группу и заниматься уже любимым стилем.

Мы проводим занятия танцами, как для начинающего танцора, так и для детей, имеющих продвинутый уровень. Поэтому каждый может получить соответствующие умения или лучше развить имеющиеся. Мы используем уникальные технологии обучения. В процесс занятий танцами мы научим импровизировать, сочетать различные направления и стили. На базе Dance-mix разработаны несколько модных направлений.

Студия детского танца «GO DANCE» предлагает следующее:

  • Работа с педагогами, обладающими многолетним опытом работы, в том числе с детскими коллективами;
  • Каждому учащемуся гарантируется индивидуальный подход;
  • Обучение классическим и современным танцевальным направлениям;
  • Соответствующие сопровождение обучения танцам.

Коллектив нашей студии готов предложить вам лучший сервис, прекрасные условия для сотрудничества и развития творческих и личностных способностей ваших детей. Основной задачей мы считаем обеспечение наших клиентов высочайшим уровнем обучения и комфортом. Чтобы обеспечить эти условия мы непрерывно работаем и учитываем все пожелания наших клиентов. Ни одна просьба или пожелание не останутся без внимания.
В каждом танцевальном коллективе или группе занятия танцами проходят в дружественной и прекрасной атмосфере. Это связано с тем, что танцы являются не только набором движений и комбинаций, а, в первую очередь, вдохновением. Детям необходимо помочь научиться находить гармонию души и тела, чтобы лучшим образом это показывать в движениях. Именно поэтому наши преподаватели уделяют так много времени вопросам раскрытия и развития способностей каждого, присутствующего на занятиях. Нами создаются такие условия, чтобы дети могли полностью расслабиться и погрузиться в мир танца. А наши специалисты помогут получить первые результаты уже через короткое время.

Чтобы по достоинству оценить обучение в школе танцев «GO-DANCE» необходимо лишь выбрать подходящую группу и начать занятия. Помогите своим детям получить максимальное удовольствие от любимого хобби.

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

Танцы Дэнс Микс – каждый найдет свой стиль!

Танцы Дэнс Микс широкий выбор танцевальных стилий

Не знаете, чем занять ребенка после школы? Все попытки оторвать его от любимого гаджета оканчиваются провалом?  Осанка вашего сына или дочери требует улучшений? Перепробовали несколько секций и кружков и нигде не получили желаемого результата?

Пытаетесь что то придумать? Есть гениальное решение, записаться на пробный по программе танцы Денс Микс в студию детского танца GO Dance. И пусть ребенок сам определит, что ему нравится и проявит таланты.

Разработанная программа обучения Денс Микс отличается от методики преподавания для взрослых. Dance Mix предполагает обучение сразу нескольким танцевальным направлениям и не дает детям скучать на уроке. Каждый ребенок находить свой любимый стиль, оттачивает мастерство, учится импровизировать смешивая разные танцевальные направления. Преподаватели GO dance studio знают, как превратить каждое занятие в увлекательное приключение. Мы формируем группы по возрасту и уровню мастерства. Мы стремимся понять и найти индивидуальный подход к каждому ребенку.

Чем программа Танцы Дэнс Микс отличается от других?

Программа – Танцы Дэнс Микс научит Вашего ребенка красиво и свободно танцевать, слаженно работать в команде, чувствовать ритм и свое тело. В программу входит обучение навыку концентрации зрительского внимания на себя, как побороть застенчивость, снять стеснительность для выступлениях на конкурсах и съемках в клипах.

Танцы Дэнс Микс создана помочь талантам получить признание.

Мы занимаемся постановкой хореографии оттачиваем синхронность и снимаем клипы. У нас есть опыт создания и продюсирования детских танцевальных коллективов.

В Dance-Mix мы объединили несколько ультрамодных, современных стилей:

  • Hip-Hop (хип хоп)
  • Break dance (брейк данс)
  • Нouse (хаус)
  • Jazz Funk (джаз фанк)
  • Dancehall (денсхол)
  • Locking (локинг)
  • Popping (попинг)

Прошли те времена, когда родители силком тащили упирающееся дитя на очередное занятие. Наши дети ждут следующего занятия, готовятся, повторяют хореографию дома. У нас нет железной дисциплины строгих правил и ограничений, способных повергнуть любого активного ребенка в уныние. Преподаватели всегда находят подход и умеют договориться с ребенком, развить заинтересованность и увлечь танцем, чтобы достичь блестящих результатов.

Танец – лучший путь к красивой осанке и стройной фигуре

Вам сложно заставить ребенка регулярно заниматься спортом, но хочется, чтобы он вырос здоровым? Хотите гордиться ладным телосложением сына или дочери, чтобы они выгодно выделялись на фоне сверстников? Танец – самый простой и приятный способ выровнять осанку, укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить дыхание. Кроме того, ваш ребенок будет стройным, даже если он заядлый сладкоежка – физическая активность поможет ему набрать мышечную массу взамен жировых клеток.

Новые друзья по интересам

Забудьте опасения, что ваш ребенок после школы свяжется с плохой компанией. В нашей танцевальной студии дети находят товарищей по интересам. Увлечение танцем превращает их в сплоченную команду, проникнутую духом дружеского соперничества.

Если ваш ребенок слишком застенчив, чтобы свободно общаться со сверстниками, смело приводите его к нам. Вы удивитесь, насколько быстро танец поможет ему стать более открытым и общительным.

Не сомневайтесь, наша студия – именно то, что вы искали! Приводите своего ребенка к нам.

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

Детский кружок для ребенка

Как выбрать секцию или кружок для ребенка?

На сегодняшний день существует множество детских кружков и секций, которые помогут ребенку проводить время вне школы с пользой. Поскольку многие родители работают допоздна, важно, чтобы чадо приобретало нужные навыки для успешного будущего под присмотром профессионалов вместо круглосуточного сидения в гаджетах. Чем же занятия после школы хороши? Во-первых, они учат ребенка распределять свои задачи, чтобы все успевать. Во-вторых, приучают к амбициозности, что важно для достижения целей в будущем. В-третьих, это прекрасный способ весело и с пользой провести время после уроков.

Кто выбирает кружок для ребенка?

Некоторые родители отдают ребенка в детский кружок, который им кажется подходящим, но спустя месяц-два дитя категорически отказывается ходить туда. И это неудивительно, ведь выбрали вы, а не школьник. Поэтому первый совет – поговорите с ребенком. Часто звучит вопрос о том, стоит ли отдавать чадо в несколько кружков. Однозначного ответа нет, но психологи не советуют записывать детей более, чем на 3 кружка. Помните, что все подбирается индивидуально! Если школьник переутомляется в нескольких секциях и не в состоянии готовить уроки, то стоит от чего-то отказаться.

Детские кружки. Частные студии/центры

После подбора нужного кружка для ребенка появляется дилемма: идти в школьную или в частную студию. Основные преимущества первой: отсутствие платы, привычная обстановка и возможность представлять в школе свое творчество. Но стоит помнить, что скудное финансирование часто сказывается на нехватке инвентаря для занятий, а также из-за невысокой оплаты, руководители детских кружков бывают не готовы вкладывать силы в занятия с воспитанниками. Частные же центры могут гарантировать: индивидуальный подход, высококвалифицированных преподавателей и хорошее оборудование. Подумайте, сможете ли вы выделить определенную сумму на своего ребенка, чтобы он освоил дополнительные навыки с помощью профессионалов?

Танцевальная студия: красота и работа над собой

Танцы – один из самых популярных на сегодня видов искусства. С помощью танца ребята становятся дисциплинированнее и трудолюбивее. Постигнуть хореографическое искусство детям помогут в детской студии танца GO dance, где индивидуальный подход тренеров является залогом высоких достижений. Они научат ваше чадо выражать всю палитру эмоций с помощью грациозных отточенных движений, справляться с поражениями, чувствовать себя увереннее. Также школьник станет более коммуникабельным. В GO Dance studio его научат командной работе, что необходимо для успешных ребят.

Помните, что правильный выбор детского кружка и ваша поддержка – это гарантия успешного будущего ребенка!

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

Как научиться танцевать хип-хоп?

Ваш сын хочет научиться танцевать хип-хоп и достич в этом успеха? Мы сможем научить каждого мальчика этому танцу, и за короткий срок он покажет отличные успехи, гарантируем.

Как мальчикам научиться танцевать хип-хоп?

Каждый человек любит танцевать, просто нужно найти то направление, которое привлекает больше всего. Хип-хоп для мальчиков – один из самых интересных видов танца. Это ловкость и сила, грациозность и умопомрачительные трюки, особая, хищная мягкость, которая вызывает повышенный интерес. Именно поэтому уроки хип-хоп для мальчиков пользуются такой популярностью. Даже изучив базовые движения, можно стать достаточно интересным танцором, в глазах тех, кто не умеет танцевать.

Где можно научиться танцевать хип-хоп?

Многие ищут видео, как научиться танцевать хип-хоп дома. Однако у такого обучения есть существенный недостаток – никто не контролирует правильность выполнения движений, даже самых простых. А ведь в танце важно все: положение корпуса, ног, рук, головы. И только профессионал, лично, может проконтролировать правильность выполнения движений, указать на ошибки, показать, как правильно танцевать, разъясняя каждый непонятный момент.

Хип-хоп танцы для мальчиков – это не так просто, как может показаться на первый взгляд, поэтому самостоятельное обучение если и принесет плоды, то очень скромные.Поэтому единственно верным решением будет школа танцев хип-хоп. Москва не страдает от недостатка предложений в этой сфере, но если искать тех, кто сможет научить ребенка танцевать с нуля, независимо от уровня подготовки, то вам нужна детская студия танца GO Dance. Мы помогаем изучать самые разные стили, и среди прочих – хип-хоп для начинающих мальчиков. Современные танцы для детей преподают настоящие профессионалы в своем деле, опытные танцоры, знающие, как нужно работать с детьми. Занятия танцами хип-хоп для мальчиков проводятся по тщательно разработанной программе. Поэтому каждый урок в студии – это интересно, динамично и полезно, со всех точек зрения. Хип-хоп танцы для начинающих детей будут лучшим вариантом для любого мальчишки, который желает выделиться среди сверстников. И отличным решением для тех родителей, которые хотят видеть своего сына здоровым, сильным, активным, гармонично развитым.

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

Хип-хоп для девочек становится популярным!

Если вы хотите отдать свою дочь на танцы, это правильное решение, но для начала стоит выяснить, какие танцы ей нравятся. В нашей студии большой выбор танцевальных направлений, мы поможем определиться в этом вопросе, подскажем оптимальный вариант для вашего ребенка.

Хип-хоп для девочек набирает популярность

В разные годы популярностью пользовались свои танцы. Когда-то это был фокстрот, потом балет, позже – бальные. А сегодня популярен хип-хоп для девочек, причем, начиная с достаточно раннего возраста. Многие интересуются, как научиться танцевать, и это правильно. Потому что:

  • Хип-хоп для детей — это самый демократичный вид танца. Он доступен всем, практически независимо от возраста, комплекции или внешних данных.
  • Базовые движения можно выучить быстро, и даже с таким багажом знаний выделяться среди сверстниц.
  • Занятия танцами – это здоровье, красота и уверенность в себе, возможность раскрыть свои таланты, показывать свою суть, такую, какая она есть. Есть масса психологических аспектов в каждом виде танца, и именно этот стиль – самый свободный, отрицающий шаблоны, дающий возможность просто быть собой.

К тому же, движения для начинающих не так сложны, как это может показаться сразу. А если они изучаются под контролем опытного тренера, то результат занятий не заставляет долго себя ждать.

Все это – веские причины, по которым обучение этому стилю будет правильным решением для каждого родителя. Если вы хотите, чтобы ваша дочь росла сильной, гибкой, здоровой и активной, уверенной в себе, вам стоит отдать ее на хип-хоп для начинающих девочек. Не сомневайтесь, ей понравится пробный урок, к тому же, он бесплатный.

Особенно, если заниматься в GO Dance

Школа танца GO Dance предлагает самые разные детские танцы для девочек. Преподаватели, работающие у нас, смогут научить ребенка танцевать хип-хоп, независимо от его уровня подготовки. Для этого у тренеров есть достаточный опыт, солидные знания и соответствующее образование. Каждый из них сможет не только дать базовые движения, но и поставить детский танец для выступления. И с каждым разом ваша дочь будет показывать все лучшие результаты, а вы будете радоваться тому, насколько ее преобразили танцы. Ну, что, учим хип-хоп для девочек? Приходите, у нас классно!

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

Уроки танцев для детей и их польза в развитии ребенка

Как сделать своего ребенка здоровым, как отвлечь его от компьютера или смартфона? Что придумать для активности и развития? Ничего не нужно придумывать, ведь есть танцы для детей. И это здорово.

Уроки танцев для детей и их польза в развитии ребенка

Физическая активность – залог здоровья, это подтвердит любой врач. Но недостаточно просто много двигаться или заниматься физическим трудом, ко всему должен быть разумный подход. И в этом плане танцы для детей – лучший выбор.

Прежде всего, потому что это всегда гармоничное физическое развитие. Современные танцы для детей бывают разные – здесь современная хореография, хип-хоп, брэйк-денс, восточные танцы… И каждый стиль по-своему полезен.

Уроки танцев для детей дают равномерную, посильную нагрузку на все группы мышц, укрепляя их, делая сильнее и развитие. Исправляется осанка, улучшается походка, становятся красивее движения… Изменения заметны не сразу, но танцора всегда можно отличить от остальных.

Кроме того, улучшается координация движений, развивается вестибулярный аппарат, моторика – все это, без сомнения, полезно. Плюс – общая, аэробная нагрузка, при которой улучшается обмен веществ, кровообращение, а значит, работа всех внутренних органов. Танцы для детей от 3-х лет, какими бы они ни были, это здоровье, прежде всего.

Но не только оно. Уроки танцев для детей в Москве – это возможность раскрыть свой творческий потенциал, научиться выражать себя, свои чувства через искусство. А если человек может выражать себя, он становится внутренне свободным. Это значит, что ребенку не грозят комплексы неполноценности, стандартная для подросткового возраста склонность к депрессии и прочие психологические проблемы – школа танцев для детей позволяет освободиться от негатива на каждом занятии.

Но все это справедливо при условии, что была найдена хорошая студия танцев. Москва предлагает много вариантов, хотя не все из них соответствуют требованиям. Вам нужна хорошая школа? Тогда приходите в GO Dance на уроки танцев для детей. Большой выбор танцевальных направлений, профессиональные преподаватели, индивидуальный подход к каждому, удобный график занятий – мы предлагаем отличный условия для каждого. Оценить их несложно, достаточно записаться на ознакомительный урок.

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

Восточные танцы для детей

Ваша дочь хочет заниматься восточными танцами, но вы не знаете, принесет ли ей это пользу? Мы расскажем, почему занятия этими танцами принесут большую пользу девочке любого возраста.

Почему для девочек полезны восточные танцы

Занятия танцами – это лучшее, что можно придумать для гармоничного развития любого ребенка. Восточные танцы для детей очень полезны, и, конечно же, больше всего они подходят девочкам. Не стоит думать, что это направление только для взрослых женщин – такие танцы для детей преподают по особой программе, учитывающей физиологию ребенка и его возможности. Поэтому детские восточные танцы несут только пользу, если с детьми занимается грамотный педагог.

Как восточные танцы для детей влияют на организм?

Влияние оказывается, и сильное:

  • Нагрузка. Многие думают, что движения восточных танцев просты, а значит, ожидать какого-либо физического развития не стоит. Это ошибочное мнение, так как базовые движения восточных танцев  имеют самые разные, и многие из них требуют развитых мышц, умения контролировать свое тело. Более того, только в bellydance задействованы те мышцы, которые практически не используются даже при занятии фитнесом или танцами других стилей, и это значит, что восточные танцы для девочек – лучший вид физической нагрузки.
  • Осанка. Кроме того, обучение восточным танцам всегда подразумевает и освоение классической хореографии. А классика — это красивая осанка, сильные мышцы, гибкость и тот особый шарм, элегантность движений, который есть только у танцовщицы.
  • Позитив. Уроки восточных танцев — это позитивные эмоции, умение выразить себя через движение, слышать музыку. Восточные танцы для детей — это масса новых знаний о культуре арабских стран, расширение кругозора. Но самое главное то, что только bellydance учит воспринимать и любить себя такой, какая есть, не без стремления к самосовершенствованию, конечно же. В этом плане особенно полезны восточные танцы для подростков – они помогают предотвратить развитие типичных комплексов, связанных с внешностью.

У нас в школе восточных танцев для детей, есть группа для начинающих – это возможность мягко влиться в тренировочный процесс, стать уверенной в себе, сильной, красивой, поистине женственной, GO Dance всегда открыта для тех, кто стремится к совершенству.

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

Танец живота — лучшая коррекция фигуры!

Могут ли восточные танцы помочь похудеть? Такой вопрос задают многие женщины, и мы готовы на него ответить. Ответить утвердительно – восточные танцы действительно помогают в похудении.

Танец живота помогает убрать живот и избавиться от лишнего веса

Это верное утверждение, которое множество раз было подтверждено на практике. Уроки танца живота действительно помогают похудеть за счет комплексного воздействия на организм.

Три главных фактора похудения:

  • Физическая нагрузка. Научиться танцу живота можно быстро, даже не посещая школу – вполне достаточно найти видео уроки и постепенно осваивать базовую технику. Но для того, чтобы обучение танцу живота было эффективным, нужно тщательно отрабатывать каждое движение, и отрабатывать интенсивно. По уровню нагрузки беллиданс можно сравнить с занятиями аэробикой. Поэтому танец живота для полных – это то, что нужно, чтобы сжечь лишний жир. К тому же, он требует силы мышц – не меньше, чем занятия бегом или плаванием. Танец живота сжигание жира начинает с первых занятий, первые результаты можно увидеть уже через месяц, даже если не придерживаться строгой диеты. Подтянутые мышцы, сильный пресс, отличная осанка – все это дает беллиданс, и именно поэтому танец живота для похудения – один из лучших вариантов.
  • Нормализация работы репродуктивной системы, так как восточный танец живота улучшает кровообращение в малом тазу. А это значит, что приходит в норму обмен веществ, если его нарушения не были вызваны серьезными отклонениями. За счет этого танец живота для начинающих тоже способствует похудению.
  • Удовольствие. Движения танца живота настолько гармоничны и приятны, что каждое занятие приносит удовольствие, повышает настроение, действует лучше любого успокоительного. Конечно же, после тренировки нет желания баловать себя едой, ведь все и так хорошо.

Именно поэтому танец живота Москва предлагает, как отличную альтернативу фитнесу и диетам. И наша школа танца живота всегда готова помочь вам прийти в форму, максимально приятным и не утомительным образом.

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

Беллиданс сделает фигуру стройной

Как сделать свое тело сильным, стройным и гибким, не посещая одновременно йогу, фитнес и стретчинг? Ответ очень простой: держать себя в отличной форме помогут занятия беллиданс.

 

Держать себя в форме очень просто, если заниматься беллидансом

Стройное и красивое, сильное тело – то, к чему стремятся многие женщины. Но немногие готовы изнурять себя в спортивном зале, испытывать дискомфорт при растяжке и так далее. Для таких женщин отличным решением станет школа восточных танцев, точнее, занятия в ней. Уроки восточных танцев способствуют сжиганию жира, прекрасно справляются с целлюлитом, приводят мышцы в тонус, а самое главное – дарят отличное настроение, уверенность в себе и крепкое здоровье.

 

Почему именно беллиданс?

Обучение восточным танцам привлекает многих, и не зря. Пожалуй, беллиданс можно назвать самым женственным и гармоничным, но многие упускают тот факт, что движения восточных танцев – это и хорошая физическая нагрузка. Занятия восточными танцами для начинающих, мы проводим плавно увеличивая нагрузку, чтобы избежать боли в мышцах и получить желаемый результат.

Есть и другие факторы, которые тоже не стоит упускать:

  • Красивая осанка. Научиться танцевать восточные танцы легко, но, чтобы делать это красиво, нужна осанка, правильная постановка корпуса. А это то, что остается с женщиной навсегда – любой преподаватель восточных танцев это подтвердит.
  • Для правильного и точного выполнения движений нужны развитые мышцы – не как у фитнесс-тренеров, но сильные. Более того, мышцы нужно уметь контролировать, так как движения восточных танцев подразумевают расслабление одних частей тела, с одновременной работой других. Школа восточных танцев научит искусству управления своим телом.
  • Bellydance в Москве – это удовольствие. Не будет успехов и радости, если занятия не приносят удовольствия, и, если вы не чувствуете, что тренажерный зал это «ваше», возможно, вам нужна студия восточного танца.

Москва восточные танцы предлагает в большом количестве, для всех желающих, независимо от возраста и комплекции. В нашей школе восточных танцев профессиональные преподаватели, индивидуальный подход к каждому, удобный график занятий – мы предлагаем отличный условия для каждого. Оценить их несложно, достаточно записаться на пробный бесплатный урок. Поэтому – приходите, мы всегда рады вас видеть.

ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК – ЯВЛЯЕТСЯ БЕСПЛАТНЫМ*
*при условии приобретения абонемента в день проведения урока

ШКОЛА ТАНЦЕВ НА КАРТЕ


ЕДИНЫЙ ТЕЛЕФОН ШКОЛЫ ТАНЦЕВ



Используй шанс стать круче! Танцевать? Это красиво, полезно и весело! Школа танцев в Москве дает возможность обучаться танцу абсолютно любому, вне зависимости от пола и возраста.


0
×